九江做泰国试管婴儿要做哪些心理准备

　九江，简称“浔”，别名“浔城”，古称浔阳、江州、柴桑，为江西省地级市，是江西省中心城市之一、昌九一体化双核城市、环鄱阳湖城市群副中心城市、长江沿岸中心港口城市、长江中游城市群重要中心城市、长江经济带支点城市，近几年从九江去泰国做试管婴儿的人越来越多，那么九江做泰国试管婴儿要做哪些心理准备?孕a途国际试管医疗胡顾问带大家来了解一下!

　有研究表明，心理状态良好的情况下做泰国试管婴儿的胚胎着床率会相对高，以及试管成功率和预后都是比较好的。而且有专家提出，在做试管婴儿前可适当的进行心理干预，可提高成功率。

　研究指出，经过心理干预后试管成功率增长了将近3倍，而且心理干预能够有效的改进IVF-ET妇女的应对方式，降低人际敏感、敌对、抑郁和焦虑因子分，有助提升去做泰国试管婴儿的成功率。

　通常来说，调理心理状态可以从以下几个方面入手：

　1、由于很多不孕不育患者都长期受到各种压力的影响，所以在必要的情况下可以寻求专业人士的心理干预，进行心理咨询，可以有效的改善心理状态。

　2、保持乐观稳定的情绪， 较主要的就是不要为做泰国试管婴儿背上思想包袱，不要想花多少钱，失败了怎么办，成功率多少......应该要尽量放松自己的心态，及时调整和转移产生的不良情绪。比如听听歌，看看**。

　3、保持运动，能使你更容易保持愉快的心情，有更好的能力解决沮丧，能够有效地减轻身体不适感，和烦躁感。

　4、生活规律、饮食科学，保持良好的生活方式，生活和行为方式是受心理支配的，有了足够的思想准备，才能有意识地调整自己的行为方式。

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